반응형 태안고구마#태안황토고구마#태안황토호박고구마#찐고구마#군고구마#한끼식사#껍질째먹는고구마#호박고구마#웰빙식품#다이어트식품#가을철대표간식#겨울철영양간식#어린이간식#항암식품고1 태안 황토 호박고구마:군고구마/찐고구마로 해먹기! 태안지역의 대표적인 농산물인 태안황토(호박,밤)고구마가 금고구마로 급부상하고 있다. 특해 올해에는 고구마가 어린이들의 건강 간식용과 여성들의 다이어트 식품으로 인기가 높다. 태안에서 생산되는 황토고구마는 달콤한 맛으로 아이들 간식용으로 제격인 호박,밤 고구마로 이른 것은 3월경 심기 시작해 9월에 수확을 시작하지만 보통 5월 초에 심어 10월에 본격적인 수확을 시작한다. 양질의 황토와 서늘한 기후로 보이는 태안에서 생산된 황토고구마는 대부분이 무농약으로 재배되다보니 맛이 뛰어나고 몸에도 좋아 웰빙식품으로 소비자들에게 각광을 받고 있다. 또한 고구마는 칼륨과 식이섬유를 다량함유하고 있어 체내 염분을 밖으로 배출시키고 혈압을 내려주며 장 활동을 활발하게 하는 한편 고구마에 들어있는 '프로 게스트론'은 폐경기.. 2020. 6. 18. 이전 1 다음 반응형
