반응형 #시금치호박된장국#시금치된장국#된장국#호박된장국#노지시금치#시금치국#시금치호박된장국끓이는법#시금치호박된장국맛있게끓이는방법1 시금치 호박 된장국: 시원하고 구수한 맛이 일품! 추운 날씨가 이어지면서 국물 음식을 찾는 사람이 많다. 얼큰하고 구수한 국물 한 사발은 추위와 코로나19의 시름을 덜어주는 듯하다. 식당에서 짬뽕이 나오면 국물부터 들이키는 사람도 있다. "국물이 최고!"라며 감탄사를 연발한다. 하지만 건강을 생각하면 국물을 마시다가 멈칫하는 경우가 있다. 오늘도 된장국을 먹는 사람이 많을 것이다. 일반적으로 된장(국)은 몸에 좋은 대표적인 식품으로 알려져 있다. 된장은 콩이 발효되면서 만들어지는 발효 생성물로 암 예방 효과가 콩보다 더욱 크다. 게다가 된장국은 비타민 C,베타카로틴, 식이섬유가 많은 배추, 시금치, 콩나물, 두부, 호박, 풋고추 등도 들어가 건강에 좋은 식품으로 꼽히고 있다. 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 홍나가 제안하는 식탁요리, 시금치.. 2022. 10. 12. 이전 1 다음 반응형
