반응형 지금이순간을살아라#에크하르트톨레#지금이순간#현재#영성#현존#마음공부#명상#알아차림#깨달음#있는그대로받아들이기#고통에서벗어나기1 [마음공부]: 지금 이 순간을 살아라! 에크하르트 톨레 '있는 그대로 받아들이라' 2장 고통에서 벗어나기 있는 그대로 받아들이라 인간이 겪는 고통의 대부분은 불필요한 것들입니다. 분주히 움직이는 마음을 지켜보지 않는 한 고통은 저절로 만들어집니다. 지금 이 순간에 고통을 만들어내는 것은 '있는 그대로' 받아들이지 않기 때문이거나 '있는 그대로'에 대한 무의식적 저항이 나타난 것입니다. 그러한 저항은 생각의 차원에서 보면 판단의 형태를 띠고, 감정의 차원에서 보면 부정의 형태를 띱니다. 고통의 강도는 지금 이 순간 저항하는 정도에 달려 있으며, 이것은 다시 자신과 마음을 얼마나 동일시하느냐에 달려 있습니다. 마음은 언제나 '지금 이 순간'을 부정하고, 거기서 탈출하려 합니다. 다시 말하자면, 마음과 자신을 동일시할수록 우리는 더 많은 고통을 받게 됩니다. 이렇게 정리할 수도 있을 것입니.. 2022. 10. 3. 이전 1 다음 반응형
